そこで、今回は、ハンディマッサージャーの選び方とおすすめの商品を紹介します。記事の最後では、ハンディマッサージャーの使い方も解説しているので、自宅で手軽に肩こりや首凝りを解決したいと考えている方は必見です。

ヘルスケアに関して高い信頼を集めているブランドのものなので、初めて購入する人にもおすすめです。

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背中は慢性的な姿勢の悪さや何気ない普段の動作で疲れが溜まりやすく、凝りやすい部位です。さらに、首の後ろから背中を覆う大きな筋肉である「僧帽筋」がこわばると、背中の凝りを引き起こします。

静音設計なので周囲の人に迷惑をかけず、テレビ鑑賞中もマッサージを楽しめる

他のハンディマッサージャーより本体が重く、両手でハンドルを持つため一人で扱うには使う部位が限られてしまうのが難点です。使用してくれる家族がいる場合には、最も効果的にこりをほぐします。

おすすめポイント：もみ幅の調節機能つきで足裏からふくらはぎまで快適にケア

ポイント もみ、たたき、さざなみ、背筋のばしと、本格的なマッサージチェアのような豊富なマッサージを楽しみたい方におすすめ

デスクワークや立ち仕事で発生してしまうのが「肩甲骨・背中のこり」です。肩甲骨とは背中の上部、鎖骨の下にある三角形の大きな骨で、左右に羽のようについています。肩甲骨が固くなると、首・肩・背中とこりが広がり血流も悪くなりがちです。

収納場所にも困らないコンパクトサイズで、リビングやオフィスで手早くコリをほぐせる

ここからは、肩用マッサージ機選びで注目すべきポイントを詳しく解説します。

椅子に置いて腰や背中にあてたり、床に置いて脚にあてたりと、気軽に使えるコンパクトなクッションマッサージャー。

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